Os Benefícios do Café para a Saúde e a Produtividade: Mitos e VerdadesO consumo de cafeína tem sido associado a vários vantagens para a saúde humana ao longo dos anos. Dentre os principais vantagens estão a melhora na capacidade de foco e aumento da produtividade. A cafeína presente na bebida atua como um estimulante do sistema nervoso cent